なかなかできない

フラメンコの振り付けがなかなか覚えられません！

数年。フラメンコを習っていますが、「ミラブラ」という曲の振り付けがなかなか覚えられないのです。4月からもう10ヶ月目なのでちょっと悲しくなっています。

長い曲だし、入門曲とは異なる足の動きも難しいものが随所にあるし、アバニコ(扇子）を使うのであちこち気を配らないとだめなのですが、やっぱりできないと悲しくなって放り投げたくなります。と言うより、何度もなってます。

習い始めの頃、今では簡単だなぁと思えることも、ものすごい難しくって止めたいって思ったことを、今思い出しています。あの頃は本当に交互に足を踏むことも、難しかった。

これを書いていると、なんとなく最初の頃を思い出しました。ちょっとだけ、上向きになれたかもしれません。

ちょっと、良かった！

フラメンコに悪戦苦闘

皆さんの趣味はなんでしょうか？

私は色々あるのですが、フラメンコもそのひとつ。

しかし、これがなかなか上手に踊れない。もう何年もしているのに、足がもつれてステップがうまく踏めません。「私ってこんなに不器用だったの？」とレッスンに出るたびにがっくり自己嫌悪に陥ってしまいます。

とは言え、発表会では近くで見るとびっくり仰天の顔にメイクして、これでもかって思うほど、髪飾りを付けて踊ると気分がいいものです。だ～れもな～んにも言ってくれないけど、踊っている時、鏡でみてポーズが決まった時には「自分が一番！」と自画自賛傾向になります。こんなことも人生ではなくっちゃ悲しくなりますよねぇ。

次回の発表会は5月で、それまでに踊れるようになる(はず？）曲が2曲(ミラブラとルンバ）、忘れたものを思い出さねばならない曲が1曲（ガロティン）、いつものセヴィジャーナスが1曲と計4曲が目の前にぶら下がってます。

楽しくてしょうがない！っていう段階からもう、苦しくてたまらないっていう状態ですが何とか続けてます。

ヨガで保つ

ヨガって今、とってもブームですね。

私が初めてヨガをしたのはもうかれこれ7年くらい前。スポーツクラブに入会して初めてでたスタジオプログラムがヨガでした。元から体は柔らかくて前屈やねじりもそれほど苦じゃない．．．はずでした。クラスに出ている時は。

ところがどっこい、次の日階段が降りられない。筋肉痛がひどかったです。で、あれから出たり出なかったり、と好きなときに参加するだけの日々でした。しかしここ半年、ブームに乗ってなのか？、ヨガのクラスが増えて平日の夜にできるようになったことで俄然出る機会が多くなりました。

出られる時だけ出ていたとはいえ、それなりに続けていたせいか、最近は結構、できるようになっています。効果はメキメキとはいきません。残念ながら。運動って始めた頃はものすごい痩せたりしますが、コンスタントに続けていると効果は目に見えてこないんですよね。

で、元旦から3日連続で運動した新年ですが、今日は腰のあたりがとっても重～い感じがありました。昨日のピラティスも具合が悪くてやめたから、今日のヨガもどうしようと思いながら、行ったところ、体が軽い！不思議なもので、すっかり治ってました。

見るからに難しそうなポーズはしていないのにこの違いは何なんだろうと思うほどです。

お家に帰って、バクバク食べなかったらもっと効果的なのかなぁと思いながら、今書いてます。

(ミルクとアンパン小×2:これでは確かに目に見える効果は薄いかもしれない．．．かな？）